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安くて高品質!フィリピンのヨガで健康管理しよう

フィリピンに滞在し始めると、太ってきてしまう人が結構多いです。 その理由は、 ・フィリピンでは主に肉や揚げ物、そしてお米・・・ >> read more

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フィリピン人の肌と美白化粧品ブーム

フィリピンでは今、美白ブームが起こっています。 ドラッグストアへ行けば美白に関する商品がざっと100種類以上はあり、肌を・・・ >> read more

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セブで美容に良いスムージーボウルを食べるならここ!

セブに長く滞在していると、気になってくるのが野菜不足や栄養の偏り・・。 なぜかって、どうやらフィリピンではあまり新鮮な野・・・ >> read more

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なぜフィリピン人は太っているのか?

フィリピン人って、実は結構太っている人が多いです。 街を歩いていると、風船みたいにパンパンな人も見かけます。 痩せている・・・ >> read more

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美味しくて美容に良い!フィリピンのマンゴー

南国フィリピンでは様々なフルーツが生産されていますが、中でも絶対に食べて欲しいのがマンゴーです。 フィリピンのマンゴーは・・・ >> read more

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