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フィリピンのスイーツ「タホ」専門店が日本上陸!

フィリピンのスイーツといえば「ハロハロ」が有名ですよね。   ミニストップのデザートの名前にもなっているので、認知度はそれなりに高いと思います。   しかし「タホ」はあまり知らない人が多いのではないで

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安くて高品質!フィリピンのヨガで健康管理しよう

フィリピンに滞在し始めると、太ってきてしまう人が結構多いです。 その理由は、 ・フィリピンでは主に肉や揚げ物、そしてお米が中心の食事になりがち ・スイーツやデザートに日本よりも多くの砂糖が使われている ・運動する機会が少

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なぜフィリピン人は太っているのか?

フィリピン人って、実は結構太っている人が多いです。 街を歩いていると、風船みたいにパンパンな人も見かけます。 痩せているように見えても、お腹周りは脂肪たっぷりって人もすごく多い。 もしかして、フィリピンに住むと自分もああ

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