運動
フィリピン人の生活習慣と健康問題
フィリピンに留学したり長期滞在したりしていると、太ってきたり不健康になっていく人が結構多いです。 理由は、フィリピンの食生活や生活習慣にあります。 フィリピン人は偏った食事をし、運動はあまりしない傾向があるため、一緒にい
続きを読むなぜフィリピン人は太っているのか?
フィリピン人って、実は結構太っている人が多いです。 街を歩いていると、風船みたいにパンパンな人も見かけます。 痩せているように見えても、お腹周りは脂肪たっぷりって人もすごく多い。 もしかして、フィリピンに住むと自分もああ
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