食生活
なぜフィリピン人は野菜を食べないの?
日本人がフィリピンへ旅行や長期滞在すると、「野菜が全然食べられなくて困る!」という悩みがよく出てきます。 フィリピン料理には野菜が少なく、彼らはあまり生野菜を食べる習慣がないようで、フィリピンではなかなか新鮮な野菜に遭遇
続きを読むフィリピン人の死因の68%は生活習慣病
経済は順調に発展を続けているフィリピンですが、平均寿命は2016年のデータで69歳。 日本が84歳というかなり長生きなので、比べてみるとその差にびっくりします。 世界保健機関(WHO)、国連開発計画(UNDP)などの調査
続きを読むフィリピン人の生活習慣と健康問題
フィリピンに留学したり長期滞在したりしていると、太ってきたり不健康になっていく人が結構多いです。 理由は、フィリピンの食生活や生活習慣にあります。 フィリピン人は偏った食事をし、運動はあまりしない傾向があるため、一緒にい
続きを読むなぜフィリピン人は太っているのか?
フィリピン人って、実は結構太っている人が多いです。 街を歩いていると、風船みたいにパンパンな人も見かけます。 痩せているように見えても、お腹周りは脂肪たっぷりって人もすごく多い。 もしかして、フィリピンに住むと自分もああ
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