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フィリピンのスーパーフード「モリンガ」とは?
フィリピンへ行くと、ご飯、肉、甘いもの、脂っこいものが多めの食事になってしまいがちです。 マニラやセブではあまり新鮮な野菜が採れないためで、日本からの旅行者や留学生の多くも、フィリピンでの健康維持には頭を悩ませている模様
続きを読むフィリピンへ行くと、ご飯、肉、甘いもの、脂っこいものが多めの食事になってしまいがちです。 マニラやセブではあまり新鮮な野菜が採れないためで、日本からの旅行者や留学生の多くも、フィリピンでの健康維持には頭を悩ませている模様
続きを読む■ボラカイ島 フィリピンにあるボラカイ島は、世界中の観光客に人気のある場所です。美しいビーチ、フレンドリーな地元の人々、豊富なアクティビティなど、その理由は簡単に理解できます。この記事では、ボラカイ島を訪れる利点について