免疫を上げて新型コロナウイルス感染を予防しよう
フィリピンでは今大規模な都市封鎖が行われ、人々の外出や移動が厳しく制限されています。 スーパーや薬局など生活必需品を買いに行く以外は外出禁止のため、家にこもりっきりでだんだんと生活が怠惰になってきた・・なん
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フィリピン健康
フィリピンで太らずに済む方法とは？
留学や長期滞在、移住などで日本人から人気のフィリピン。 物価も安く不動産も手に入れやすいため、永住を考える人も多いようです。 また、数ヶ月単位で留学したりプチ移住を楽しんでいる人もいます。 フィリピンは1年を
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抗がん作用もある？フィリピンの謎フルーツ「グヤバノ」
フィリピンには日本ではそうそう見かけることのない珍しいフルーツが多々ありますが、今回は「グヤバノ」という果物をご紹介します。 「グアバ」はトロピカルフルーツとして有名ですけど、「グヤバノ」は聞いたこともない、どんなも
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